跆拳道礼仪口号

跆拳道礼仪

跆拳道精神:礼义廉耻,忍耐克己,百折不屈!

跆拳道精神中的“礼仪”是跆拳道基本精神的具体体现。跆拳道练习虽然是以双方格斗的形式进行,但是不管它怎样激烈,由于双方都是以提高技艺和磨练意志品质为目的,所以在双方各自内心深处都必须持有向对方表示敬意和学习的心理。因此在练习或比赛前后都一定要向对方敬礼,即跆拳道运动始终倡导的“以礼始,以礼终”的尚武精神。由于跆拳道是练习者精神和身体的综合修炼,使练习者在艰苦的磨练中培养出理想的人格和体魄,并能够真正掌握防身自卫的本领,因而对练习者精神锻炼一环中就必须包括“礼仪”的教育和熏陶。“礼仪”是跆拳道运动必不可少而且十分重要的组成部分。

         礼节是跆拳道练习过程中必须具备的行为规范。练习跆拳道的人要持正确的练习态度,对跆拳道的历史、内容、特点、作用及教育意义有全面的了解和认识。练习时要求衣着端正,头发整洁,对教练、同伴时刻都要表现出恭敬、服从、谦虚、互助互学的心态。谦逊和正确的言语、忍让和友好的态度、虚心和好学的作风也是跆拳道练习者应遵循的重要礼仪。

       礼仪不只是形式上的表现,而是要发自内心地实施它,在长期练习和比赛过程中逐渐将礼仪的形式转化为心理动力。最常用的礼节表示是向教练、同伴敬礼。敬礼动作的具体要求是:面向对方站立,向前屈腰15度,头部前屈45度,此时两手紧贴双腿,两脚跟并拢(右图)。训练时,进入训练馆后,以端正姿势向国旗敬礼,然后按馆长、教练和长辈的顺序依次向他们敬礼。在训练馆内始终在肃静的气氛中行动;妥善保管好自己的道服及其他物品;运动过程中道服松开时,停止运动,转身背向国旗、会旗和教练员及同伴整理道服,整理好后再转回原来的方向。训练之余,无论是在学校或家中谈话、用餐、打电话、介绍他人或访问亲友时,都要按一定的礼节进行,将礼仪意识带到练习者生活、学习和及工作的各个方面,锻炼人克己礼让、宽厚待人和恭敬谦逊的道德品质。

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