跆拳道培训班喊的啥

跆拳道发声

跆拳道发声的心理特征

       在跆拳道的练习和比赛中,运动员每完成一个动作,都伴随着大声的叫喊,发出“菜!”“呀!”、“哇!”等声音,这种发声叫喊具有十分重要的作用。其心理特征主要表现为下面几个方面:首先,大喊能使大脑运动中枢振奋起来,刺激肌体迅速进入兴奋状态,稳定自己的情绪;其次,大喊能分散对方的注意力,提高自己的注意力,增加自己的自信心,起到凝神壮胆的作用;第三,大喊能起到干扰对方情绪、刺激对方心理、降低对方自信的作用,使对方的心理不稳定,特别是给实力比自己差或第一次与自己对抗的对手造成心理压力,使其战术、技巧不能正常发挥,为自己创造战胜对手的条件

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